• Контакты
  • О нас
топ меню
Skype
Бизнес в Ритме Тета. Технология ТетаХилинг
Бизнес в Ритме Тета. Технология ТетаХилинг
Как создать интернет проект на основе дела, которое любите. Система подходит для тех, кто развивает онлайн-проекты в разделе психология, женские темы, темы отношений, здоровья, коучинг и духовные практики. Обучение ТетаХилинг с Алиной Малининой.
Получить в подарок
  • Главная
  • Тета-хилинг и Медитации на все случаи жизни
  • Трансляция
  • Тренинги
MENU CLOSE back  

Как все успеть, если ничего не успеваешь или что делать, чтобы у вас появилось больше свободного времени и завершенных дел.

Замечали ли вы такое, что вроде делаешь-делаешь, а в итоге — ничего не сделано? Или дел становится все больше и больше, а старые так и не доделываются?

Рано или поздно это выльется в стресс, если ничего не предпринять. Конечно, это целое искусство — умение грамотно распределять свое время и ресурсы, но мы сегодня поговорим об экспресс-способах повысить свою эффективность.

Так что же делать, чтобы все успевать?

Есть очень простые, но действенные правила личной эффективности, применив которые вы заметите, что у вас появилось больше свободного времени и завершенных дел.

  1. Во-первых, минимизируйте время на отвлекающие факторы.

Основная причина того, что вам кажется, что вы слишком много всего делаете, и не видите результата, это отвлекающие факторы. Если вы их минимизируете, то заметите, что вы стали успевать намного больше за меньшее количество времени.

Для этого выделяйте конкретное время для ответов на сообщения и проверки социальных сетей,  желательно делать это когда все дела текущие будут закончены,  и у вас останется время на то, чтобы посидеть в социальных сетях. Я вас уверяю, что за эти часы вас никто не потеряет. И даже если там были какие-то важные сообщения, то за эти несколько часов ничего глобального не изменится. Поэтому просто запланируйте отдельное время под отвлекающие факторы, и вы заметите, как выросла ваша эффективность.

 

  1. Во-вторых, выбирайте только те вещи которые вам нужны прямо сейчас.

Это касается покупок, предметов, обучающих курсов, видеороликов, статей и книг, абсолютно всего, во что вы вкладываете свою энергию и свои ресурсы. Если же на данном этапе вам это не нужно, то отложите это до того момента пока вам это понадобится. Это касается покупок, поступающих предложений по проектам и по партнеркам. Если вам это не понадобится течение ближайших двух недель, то просто откажитесь от этого. Если поступающие предложения не вписываются ваш рабочий график, просто откажитесь от них.

 

  1. В-третьих, придерживайтесь намеченного плана. Пусть ваш день будет продуктивен эффективен и результативен. Для этого на протяжении всего дня сверяйтесь по своему чек-листу и двигайтесь по запланированному пути. Изменить его вы сможете всегда, когда сочтете это нужным. Если вас не будут устраивать результаты, тогда вы сможете пересмотреть свой план и добавить туда что-то новое — то, что на ваш взгляд будет более эффективно. Составить план правильно вам поможет наша статья о правильном планировании.

 

Ну а пока поделитесь в комментариях, что из этого вы уже применяете в своей практике, и поделитесь своими секретами личной эффективности.

 

С вами была, Алина Малинина

Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Выпуск интернет журнала
15.05.2017By AlinaMalininaБизнес в Ритме Тета
Как планировать свой день и свою жизнь?Как назначать цену на свои услуги?

Похожие статьи

#100+идей. Как она создала бестселлер на банальной теме и помогла миллионам
11.11.2017
10 причин. Почему ваши курсы не покупают?
28.08.2017
Где найти личного помощника?
04.08.2017

Добавить комментарий Отменить ответ

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

clear formSubmit

Узнать больше

серия масстер-классов. Как начать проект в интернет с минимальными вложениями

Рубрики
  • 100+ идей для женского онлайн-бизнеса
  • Бизнес в Ритме Тета
  • Тета-хилинг и Медитации на все случаи жизни
Свежие записи
  • #100+идей. Как она создала бестселлер на банальной теме и помогла миллионам
  • 10 причин. Почему ваши курсы не покупают?
  • Где найти личного помощника?
  • Как зарабатывать на своих знаниях и талантах?
  • Как сделать интернет-проект прибыльным?
Тренинг-центр Алины Малининой
Tweets by @AlinaFanilevna
Бизнес в Ритме Тета. Технология ТетаХилинг
 © 2017 Алина Малинина. Все права защищены. В некоторых курсах применяется метод ThetaHealing® по официальному соглашению THInK www.thetahealing.com
  • Политика конфиденциальности
  • Договор публичной оферты
  • Войти в команду
  • Реквизиты
footer menu